The post 2021 tavaszi léböjt szezon kezdődik: április 13. appeared first on dr. Tamasi József.

Az elmúlt négy hónapban az ön böjtkúrájával és diétás módszereivel több mint 30 kg-ot fogytam. Most hamarosan elérem a két számjegyű súlyértékeket, bár 133 kg-ról indultam. Vérnyomásom rendeződött, cukorbetegségem is elmúlt, gyógyszereimet elhagytam, fáradékonyságom és erőnlétem sokat javult. Mégis az a kérdésem, hogy testformám (pocakom, ráncaim) változni fognak-e? Nőként, 58 évesen ez is fontos számomra.

Kedves Hölgyem!

Belgyógyászként az első cél az ilyen problémákkal küzdő beteg esetén az, hogy az egyébként súlyos szövődményekhez vezető krónikus betegségeken stabilan úrrá legyünk a gyógyszerektől eltérő alternatív módszerekkel. Ez úgy tűnik, most már több hónapja megvalósult, súlya úton van a normális felé, vérnyomás- és cukorbetegség-tünetei eltűntek. Külön érték, hogy a gyógyszereket is el tudtuk hagyni. De a következő lépés valóban lehet az, hogy az évtizedes túlsúly nyomán kitágult hasforma, ráncok javuljanak, a bőr rugalmasságát normalizáljuk. Ehhez tudni kell, hogy a has nem azért nagy még mindig, mert onnan a zsír nem épül le, hanem azért, mert az évek során a belek extrém módon kitágultak, és renyheségük folytán továbbra is fenntartják a megszokott hasformát. Célunk ennek javítása kell legyen.

A bőr sem azért ráncos, mert hirtelen megöregedett, hanem azért, mert az onnan eltávozott salakanyagok és ödémák nyomán az egyébként is öregedő bőr nem képes egyik napról a másikra rugalmasságát visszanyerni.

Ezek a módszerek már sokkal több kezelést tartalmaznak. A jóga gyakorlása elkerülhetetlen, különösen a hasi jógagyakorlatok, hasi pránajáma-gyakorlatok: pl. a bahja pránajáma vagy a nauli. Szükséges lehet a bőr táplálása és masszázsa olajokkal (különösen az értékes indiai maharajana olaj vagy a rizskorpaolaj segíthet).

Shiatsu módszerekkel naponta szükséges a bőrünk keringését aktivizálni paskolásokkal, önmasszázzsal. A legfontosabb az emésztés további javítása pre- és probiotikumokkal, gyógynövényteákkal, tonikumokkal, és hogy a kúramentes időszakban is növényi alapú táplálkozást kell folytasson. Szükséges lehet a jógából különböző kriják (tisztítások) és bhastik (beöntések vagy kolon-hidroterápia) végzése, melyek edzik a bél nyálkahártyáját és izomzatát, segítik a belek tónusának visszaállását.

Az ájurvéda, a keleti gyógyászat ősi fizioterápiás ismeretei ehhez számtalan tanácsot adnak még. Jót tesznek a bőrnek a váltakozó hőmérsékletű fürdők és a gyógynövényes pakolások. A böjtök nyomán mindig kiszárad a bőr, ezért a bőr olajozása nagyon fontos, amit a hagyományos indiai abhjanga masszázzsal el lehet érni. Jó a svédana vagy a moxás izzasztás és a hideg víz vagy hideg kezelések alkalmazása váltakozva.

Mindezek mellett is előfordulhat, hogy a bőr vagy a test olyan károsodásokat szenvedett el a nagyobb testsúly és elhanyagolt anyagcsere mellett, hogy már nem képes regenerálódni. Ilyenkor viszont csak a plasztikai sebészet képes segíteni. Ezt a megoldást azonban addig nem szabad keresni, amíg a fenti természetes és fizikális edzési módszerekkel minden lehetőséget ki nem használtunk, és akkor is csak azokat a módszereket szabad alkalmazni, amelyek a test saját szöveteit használják, idegen külső anyagok nélkül. Minden műtét megrázkódtatás a szervezetünknek, és lehetőleg ezeket a megterheléseket kerülni kell. Akár több évet érdemes szánjunk az életmódváltás nyomán arra, hogy a testünk visszanyerje számunkra tetszetősebb formáját.

Dr. Tamasi József

Forrás: Természetgyógyász magazin – Orvos válaszol rovatunk

The post 30 kilót fogytam, és renyhe a hasam – Orvos válaszol appeared first on dr. Tamasi József.

Súlyos hasmenésem van 9 hónapja. Sajnos a hasmenés egy vastagbéltükrözés után kezdődött. Most napi 6-10-szer van híg székletem. Az összes erre specializálódott egészségügyi intézményben jártam, minden vizsgálatot elvégeztek, semmilyen antibiotikus kezeléssel nem értek el eredményt. A probléma nem szűnik. Korábban volt gyomorhurutom is, pánikbetegségem. Van magas vérnyomásom is, amire gyógyszereket szedek, de más gyógyszereim is vannak, melyeket egy listában külön elküldök önnek. Kérem, hogy írja meg, ilyenkor az hasmenés elleni gyógyszeren kívül van-e más segítség, sajnos az is csak csökkenti a széklet gyakoriságát, de nem tünteti el a hasmenést teljesen.

Kedves Hölgyem!
A probléma gyökerét a bél baktérium-összetételében kell keresni. Én ilyenkor székletflóra-vizsgálatot szoktam elvégeztetni, amiből kiderül, hogy mely baktériumok és gombák vannak túlszaporodva. Leggyakrabban a rothasztó flóra baktériumai a felelősek a tünetekért: clostridiumok, colik, klebsiellák, esetleg gombák lehetnek túlzottan elszaporodva.

Sajnos a bél baktériumflórája olyan, mint egy nehezen befolyásolható, öntörvényű társadalom. Benne forradalom, polgárháború tud kitörni, kialakulhat a totális káosz is. Láthatunk erre példát az afrikai társadalmakban, ahol kívülről beavatkoztak, megbontották az egyensúlyt, és azóta csak káosz van, amit a társadalom megmaradt szereplői maguk erejéből már nem tudnak helyreigazítani, ettől pedig mindenki szenved. Hasonló ez a baktériumok, vírusok, gombák óriási társadalmában, a bélrendszerünkben is. A normálisan 1600-1700-féle baktériumfaj alaphelyzetben jól féken tartja az agresszívebb fajok túlszaporodását, és kényes, de mégis stabil egyensúlyt hoz létre.

Az ember különböző étkezési hibáival, vagy különösen gyógyszeres kezeléssel, de mint az ön esetében előfordulhat, akár egy vizsgálat nem megfelelően sterilizált műszerével nagyban hozzá tud járulni a hibás baktérium-összetétel kialakulásához, a baktériumfajok számának jelentős redukciójához (tudjuk, hogy ha lecsökken a fajok száma 600-700-ra, akkor nagyon beteggé válik az illető), és ami a rosszabb, annak megszilárdulásához. A köztudatban az van, hogy csak az antibiotikumok hathatnak kedvezőtlenül a flóránkra, de a valóságban számtalan más gyógyszer sokszor az antibiotikumoknál még károsabbak a flórára. Ilyenek például a cukorbetegségre gyakran felírtak vagy a bizonyos autoimmun-betegségekre használtak, a kortizol és bizonyos pszichiátriai szerek is. Az ön esetén is előfordulhat, hogy maguk a gyógyszerei is fenntartják ezt az állapotot.

Forrás: Természetgyógyász Magazin – orvos válaszol rovatunk

The post Orvos válaszol: 9 hónapja súlyos hasmenéstől szenvedek appeared first on dr. Tamasi József.

Régi betegeként szeretnék pár dolgot megosztani önnel az elmúlt hónapokról. Mint tudja, 2012-ben írták le az IBS-emet (gyulladásos bélbetegség), ami az ön által javasolt vegán, gluténmentes étrendre jelentősen javult, de a puffadás megmaradt. Néhány hónapja javaslatára bélflóra-analízist végeztünk, és kiderült, hogy coli, enterobacter és candida túlszaporulata okozza a panaszaimat. Ezzel a lelettel összecsengett, hogy nagyon kívántam a szénhidrátokat, az édeset, és a vérvizsgálatok is eltérést mutattak: lipáz-, amiláz- és CRP-emelkedést, valamint alacsony vasszintet. Ekkor javasolta, hogy szedjek magnézium-peroxidot és olajfalevél-kivonatot. Örömmel jelentem, hogy a puffadásom teljesen eltűnt, és az új kontrollvérvizsgálaton a gyulladásértékek normalizálódtak, a vas is emelkedett, de még nem lett jó. Természetesen a diéta megtartására is jobban figyelek. Rendkívüli élmény számomra, hogy lehet hasi fájdalmak és puffadás nélkül is élni. Kérdésem, hogy ön szerint probléma-e az alacsony vasszintem, és mit tehetnék még a javítására, illetve a baktériumanalízist meg kell-e ismételni?

Kedves Hölgyem!

Örömmel olvasom, hogy jól érzi magát. Természetesen, ha ezeket a vizsgálatokat és kezeléseket hamarabb kezdtük volna, akkor a tünetei is jóval hamarabb megszűnhettek volna. Most a helyzet stabilizálására kell törekedjék. Ön mindig érzékeny lesz a flóra kedvezőtlen változására, és így diétájára, tüneteire a jövőben is figyelnie kell. A növényi étrend az, ami a puffadását, vagyis a rossz baktériumok jelenlétét csökkenti, ezért a diéta megtartása feltétlenül indokolt. Természetesen inkább a párolt, grillezett zöldségeket és a jól megválasztott fűszerezést válassza, mint a csupán nyers ételeket. A vas további növelésére javaslom azt az egyszerű technikát, amit a népi gyógyászatból tanultam és laboratóriumi mérésekkel megbizonyosodtam hatékonyságáról. Egy almába este szúrjon 10 vasszöget. Reggel a szögeket eltávolítja és az almát elfogyasztja. Ha ezt végzi 3 hétig mindennap, akkor ez növeli a vasszintet, szerves kötésbe kerül a vas, és semmilyen vasreszeléket tartalmazó gyógyszert nem kell fogyasztania. A bélflóraszereket, vagyis a pre- és probiotikumokat is fogyassza tovább, váltogatva, ahogyan azt önnek felírtam. Ha az a kérdése, hogy a diéta lazítható-e, akkor el kell mondjam, hogy legalább egy évig konzekvensen végeznie kell, és csak ilyen időtávlatban várható, hogy a helyzete stabilizálódik. A flóravizsgálatot érdemes újra elvégezni, mert a tünetek megszűnése nem jelenti feltétlenül, hogy biztosan normalizálódott a baktérium-összetétel, vagy hogy a gomba jelentéktelenné vált. Általában 4 havonta van értelme a vizsgálat ismétlésének.

Forrás: Természetgyógyász Magazin- Orvos válaszol rovatunk

The post Lehet hasi fájdalmak és puffadás nélkül is élni appeared first on dr. Tamasi József.

„18 éves korom óta, amikortól párkapcsolataim indultak, felfázásos tüneteim kezdődtek. Antibiotikus kezeléseket kaptam egyiket a másik után. A probléma másfél évig nem szűnt. Egypetéjű ikertestvéremnek 2013-ban diagnosztizálták az endometriózisát. Megműtötték, és az ő műtéte után kezdtem én is érezni az endometriózis tüneteit. Végeztek ultrahangot, kolonoszkópiát és persze nőgyógyászati vizsgálatokat. Azt mondták, nekem is endometriózisom van, de jelentős bizonyítéka ennek a véleménynek szerintem nincs. Fájdalmas menstruációm van (korábban hasmenés is volt), és egyáltalán sokat fáj az alhasam. CA 125 (ez egy vérből nyert laboreredmény, ún. tumormarker – a szerk.) emelkedett, de csak tavaly nyáron nézték utoljára, akkor nagyon magas volt. Kénytelen vagyok pszichológushoz is járni, és azóta nem dolgozom, hanem többet foglalkozom magammal. Tavaly volt egy teljes fizikai kimerülésem, ami miatt légszomj, remegés, fejfájás és egyéb vegetatív idegrendszeri tüneteim léptek fel, orvosok véleménye szerint burn out-om volt. Négy éve a makrobiotika szerint, de gluténmentesen étkezem, tejterméket sem fogyasztok egy éve (többnyire). Arwen-torna, biciklizés, gyaloglás jelenti a rendszeres mozgásprogramomat. Az utóbbi időben mégis többször eszem sajtot. Hüvelyest is fogyasztok, de kuktában főzöm. Szeretnék meggyógyulni, de kérdés számomra, hogy meggyógyulhatok-e egyáltalán, vagy ez valami családi és genetikus adottság számunkra, amiből esély sincs kiszabadulni?”

Kedves Hölgyem!

Ön sajnálatos tünetei felsorolásával elég jól leírta az ún. endometriózis betegség színes megjelenését. Manapság egyre gyakoribb nőgyógyászati problémák a kismedencei szervek és környéki nyálkahártyáik gyulladásával, hormonális változásokkal, sokszor meddőséggel járó megbetegedések, mint az endometriózis, a PCOS (policisztás ovárium szindróma), pre-menstruációs szindróma. Gyakran szoktam mondani, hogy a betegségeink nem ismerik a tankönyveket, és nem pontosan az egyes diagnózisok alatt leírt tünetekkel ismerhetők fel. Sokszor egyéni formában, kombinációban fordulnak elő. Közös azonban bennük, hogy leginkább a termékeny korban levő nők szenvednek ezektől, egyes adatok szerint az ő megbetegedési arányaik akár a 20-30%-ot is elérheti már.

Az endometriózis során a méh belsejében levő nyálkahártya kerül a méh külső oldalára, a hashártya egyes részeire, amely azután a hormonális ciklus változásai szerint ugyanúgy viselkedhet, mint a méhben levő szövet, vagyis megduzzad, váladékot termel, majd vérzés kíséretében leválik, ami érthetően nagy fájdalommal, hasi panaszokkal járhat. Nem kétséges, az endometriózis, mint a többi fentebb említett kismedencei folyamat is gyulladás. Mivel a szerveink, szöveteink határa nem teljes izolációval választja el a tereket, hanem ezek a hártyák átjárhatók, nem képzelhető el az sem, hogy a kismedence egyes helyein levő gyulladások nem hatnak ki a szomszédos területekre. A nőgyógyászati gyulladás érinti az ott lévő bélcsatornát (ha ugyan nem fordítva), érintheti a vizeletelválasztó rendszert, a kismedence laza rostos kötőszöveti állományát, vagy épp az ott futó izmokat és idegeket.

A mai orvostudomány elég keveset ért e kismedencei gyulladások kiindulásáról, kutatások elsősorban a diagnosztikára és a gyógyszeres kezelésre koncentrálnak. Egyik valós megoldást helyettesítő pótcselekvés a műtét, amely természetesen a gyulladásos szövet csökkentése révén ideig-óráig csökkentheti a tüneteket, de megoldást bizonyosan nem nyújt, annál inkább sok heget, összenövést hozhat létre a hasüregben, amely további fájdalmak, panaszok forrása, nem is beszélve arról, hogy a gyulladásos folyamat továbbterjedését, újratermelődését egyáltalán nem zárja ki. Ezért semmiképp nem ebbe az irányba biztatom.

Sokkal inkább javaslom, hogy a megkezdett diétás vonalat (növényi gluténmentes étkezés) és gyógytornát (Arwen-torna) folytassa és fejlessze, amíg még több eredményt nem ér el. Például szerintem ön egyszer sem engedheti meg magának a sajtfogyasztás vétségét, mert ez hónapokkal visszaveti a gyulladások mérséklődését. Bizonyosan további diétás tesztelésre és tanácsadásra lenne még szüksége, mint ahogyan a terápiás böjtölés is segítene.

Válaszolva a kérdésére, az endometriózis bizonyosan nem eleve elrendelés, nem csupán genetikai megbetegedés, ezért feltétlenül érdemes és kell is küzdeni ellene, méghozzá a komplementer orvoslás táplálkozási, gyógynövény-, mozgás- és fizikális módszereivel. Mindennel, ami a gyulladásokat hatékonyan mérsékli. Idetartozik az indiai ashoka (Saraca indica) és shatavari (Asparagus racemosus), a kínai tang-kuj (Angelica sinensis), a magyar cickafarkfű (Achillea millefolium), más növények ezekkel való orvosilag előírt kombinációi. Az Arwen-torna, intim torna, az ájurvédikus alhasi külső basti- és olajos masszázs, a dél-amerikai alhasi hideg vizes fürdő is segít. A hozzáértő orvos által végzett neurálterápiával ugyancsak jelentősen mérsékelni lehet a fájdalmakat és serkenteni a gyógyulás megindulását.

Kívánom, hogy ennek szellemében járjanak el mindketten, és gyógyuljanak is meg mindketten!

Forrás: Természetgyógyász Magazin – Orvos válaszol rovatunk

The post Egypetéjű ikrek vagyunk, és endometriózisunk van appeared first on dr. Tamasi József.

Gyerekkorom óta 2-4 hetente visszatérő hólyaghurutom van. A helyzet nem javul, inkább romlik. Testsúlyom rendben van. Vegetárius vagyok, sajtot és tojást eszem. Fél éve volt egy 21 hetes korban történt vetélésem, a terhesség alatt a hólyaghurutos panaszaim pedig inkább romlottak. A délelőtti órákban hasmenéseim szoktak lenni. Nem dohányzom, nem iszom alkoholt, de napi kétszer kávézom.

Kedves Hölgyem!

A rendszeressé vált hólyaghurut azt jelenti, hogy bár a gyógyszerek segítségével az akut tünetei időről időre megszűnnek, de csak átmenetileg, mert hólyagnyálkahártyájának nincs kellő ellenálló képessége, és a fertőzések el tudnak hatalmasodni. A hólyaghurutja azért lehet különösen veszélyes, mert ha a gyulladás tovább terjed a vese felé, akkor az már nehezebben kezelhető, és kockáztatja a vese károsodásának vagy elvesztésének lehetőségét. Ugyanakkor nyilvánvalóan nem megoldás és ugyancsak veszélyeket rejt magában, ha újra és újra antibiotikus kezelésekkel lehet csak megoldani a gyulladását.

Ami ilyenkor felvetődik az orvosban, hogy vajon a fertőzéseket okozó baktériumai mindig azonosak-e és tenyésztéses vizsgálattal megállapítható-e, hogy milyenek. Ez nagyban segíthetné a megfelelő gyógyszer kiválasztását, de az ellenálló képesség javításához is fontos információ.

A gyógyszer mellett lépéseket kell tennie a nyálkahártya megerősítése érdekében.

Jó lenne tudnom, hogy mennyi folyadékot iszik naponta. Önnek különösen fontos lenne, hogy napi legalább 2,5, de akár 3 liter folyadékot is fogyasszon, mert ez biztosít folyamatos átmosást a húgyutakban, és ezzel védekezni tud a fertőzés kialakulása ellen. Természetesen az étrend változtatása nagyon fontos. A növényi étrend véd a gyulladások ellen, az állati termékek rontják a gyulladáskészséget. Különösen nagy a jelentősége a diétájának annak tudatában, hogy rendszeresen van hasmenése is. Ezt mindenképp meg kell szüntetnie, egyidejűleg javítani kell a bélflóráját pro- és prebiotikumokkal.

Van olyan baktériumkészítmény-gyógyszer, ami erősíti a húgyúti fertőzésekkel szembeni ellenálló képességet. Ezt orvos tudja felírni önnek. Vannak gyógynövények, mint az arbutintartalmúak (medveszőlőlevél, medvetalp, csarab), melyek lúgos közegben a szervezetben fenolhidrokinonná alakulva baktériumölőek a húgyutakban. Ehhez azonban valamilyen lúgosító port kell bevenni, mert ha nincs lúgos közeg, akkor nem hatnak. A krónikus baktériumfertőzés csökkentését a propolisz rendszeres szedése is segíti.

A vizelet vizsgálatával kapcsolatban megjegyzem, hogy ha nincsenek tünetei, nem kell feltétlenül, különösen nem antibiotikumokkal valamennyi baktérium eltüntetésére törekedni. Sajnos ennyi lezajlott gyulladás után a baktériumok jelenléte elkerülhetetlen a vizeletben. Fontosabb az ellenálló képesség megerősítése vitaminokkal, antioxidánsokkal, vízkúrákkal. Ez utóbbi lehet akár egyszerű lábfürdő, melegedő fürdő és vagy meleg-hideg zuhany váltogatása is.

Üdvözlettel: dt. Tamasi József

Forrás: Természetgyógyász Magazin – Orvos válaszol rovatunk

The post Gyerekkorom óta gyakran van hólyaghurutom appeared first on dr. Tamasi József.

Bár a természetgyógyászat más területei sem képesek tudományos mércével megállni a helyüket, ez még nem azt jelenti, hogy ezeket száműzni kellene a gyógyítás eszköztárából. A CAM, vagyis a természetgyógyászat kosarában számtalan hasonló erőteljességű gyógymód van, és semmi rendkívüli nincs abban, ha a gyógyászat ezen területei lassú és enyhe hatások sorozatát indítják el, nem pedig azonnali hatással felelnek meg az elvárásoknak. Ugyanakkor a bioenergetika vagy a reflexológia mögött nincs olyan iparág, mint a homeopátiás gyógyszerek gyártása, mely csak Európában kb. 10 ezer embert foglalkoztat, így senkinek sem szúrja a szemét olyan mértékben, mint a homeopátiás ipar térnyerése a konzervatív gyógyszerek rovására. Az utóbbi években árnyékbokszolás zajlik a homeopátia körül. Úgy tűnik, a homeopátiát képviselői és érdekeltségei túl magasra emelték, ami sokakat arra ingerel az ellenzők táborában, hogy letaszítsák onnan. Olyasmi ellen harcolnak, aminek nem volt és nincs tudományos mércével mérhető hatása, míg az ellentáborban olyan dolgot védelmez, ami nincs. Nem is kellett volna azt bizonygatni, hogy van ilyen hatás, és talán nem is kellett volna hasonló jogosítványokkal ellátni a homeopátiás szereket, mint a konzervatív gyógyszereket.

Mi az, ami a negatív vélemény megfogalmazását előmozdíthatta?

Először is az, hogy az európai lakosság hite a homeopátiás gyógyszerekben töretlen, évente 6%-kal növekvő mennyiségben veszi igénybe azokat. A homeopátiás gyógyszerek forgalma Európában meghaladja az egymilliárd eurót, az USA-ban a 3 milliárd dollárt, és akkor még nem beszéltünk Indiáról, valamint a világ más részeiről. Egyes európai országokban, pl. Németországban minden második felnőtt rendszeresen fogyaszt homeopátiás szert. Ez nyilvánvalóan aggodalommal tölti el a konzervatív gyógyszerek gyártóit.

Tudományos berkekben amúgy is létezik zsigeri ellenszenv a természetes gyógymódokkal szemben. A tudomány felkent és önkéntes prókátoraiban él az a szemlélet, hogy a szent tudományt meg kell védeni a babonától, miközben a dolog észrevétlenül átcsúszik középkori boszorkányüldözésbe, és egyesek szívesen meg is égetnék a téma valamennyi elemét. A homeopátia a CAM, vagyis komplementer és alternatív medicina, magyarul a természetgyógyászat része. A CAM kosarán belül számtalan olyan módszer létezik, melynek nincsenek meggyőző tudományos bizonyítékai. Ez nem azért van így, mert az a módszer szemfényvesztés, hanem azért, mert nem bizonyítható a tudományos vizsgálatok mércéivel. Ugyanakkor kétségtelenül a homeopátia képviselői, ellentétben a bioenergetika vagy a talpmasszázs képviselőivel, jól szituált orvosok, akik igyekeztek ‒ a mundér becsülete miatt is ‒ azt a látszatot kelteni, hogy a homeopátia tudományos. Ezt a védhetetlen csúsztatást aztán tudományos berkekben ki is használták. Nem a dietétikát, nem a gyógynövényeket, nem a manuális orvoslást vagy a fizioterápiás gyógymódokat emelik ki, hanem a homeopátiát, melynek egységes eljárásmódja lehetővé teszi az általánosítás útján az egész témakör leszólását. Ugyanakkor a homeopátia kiiktatásával az egész természetes gyógymódok kosarát remélik gyengíteni.

A homeopátia elleni hisztériának felülő egyetemek hozzák létre a valós sarlatánságot

Eközben a fejlett országok egészségügyi ellátásának jelentős része, akár 50%-a, nem nevezhető evidencia alapú eljárásnak. Hanem tapasztalati eljárás: ápolástan, pszichoterápia, manuális szakmák (sebészet, nőgyógyászat, fogászat tevékenységének) egy része stb. Az orvosok sem tudnak erről, és folyamatosan azt a látszatot keltik, mintha minden egyes eljárás tudományos alapokon állna. Habár a kísérletes orvostudomány, valamint a kísérletes gyógyszerkutatás valóban jelentős mértékben átalakította és egzaktabbá tette az egészségügyet, véleményem szerint továbbra is az empíria képezi az alapját az egészségügyi tevékenységnek. Ráadásul a gyógyszer-központúságnak sok vadhajtása is megjelent. Metodikai leírások, az orvos személyiségének gyógyhatása, az életmód elveinek módosítása, a pszichoszomatikus alapok javítása legalább olyan fontos részei az orvoslásnak, mint az újabb és újabb gyógyszerek körüli publikációtömeg, melyekkel meggyógyítani többnyire a betegeket nem lehet, csupán tüneti kezeléssel életet hosszabbítani, ami persze egyáltalán nem kevés, de nem pótolja az ember életének holisztikus megreformálását jelentő komplementer gyógymódokat.

A homeopátiát Magyarországon minden orvos jogszerűen gyakorolja, aki rendelkezik hozzá megfelelő végzettséggel. A végzettségeket az egyetemeken szerezhették meg. Azzal, hogy most a médiahisztéria miatt egyes egyetemek kivonultak a homeopátia oktatásából, nem azt érik el, hogy a tudomány győzedelmeskedik a sarlatánság felett, hanem azt, hogy sarlatánság teret nyer a tudomány felett. Ugyanis a továbbiakban bárki oktathatja, vizsgáztathatja a tanulni vágyókat, viszont engedélyt a nem egyetemi végzettségre nem kapnak, így illegálisan végzik majd a homeopátiát. Ezzel az azt gyakorlókat, az azt igénybe vevőket a szürke, majd a fekete zónába taszítják.

A komplementer orvoslás nagy részét nem azért emelték be az egészségügyi ellátásba, mert az tudományos, hanem épp azért, hogy így komplementer orvoslásként a megfelelő alapvégzettségek birtokában orvos vagy egészségügyi végzettséggel is rendelkező természetgyógyász végezhesse. Azért emelték be, hogy ellenőrizhető tartományban legyen, és azért, hogy a beteget ne bizonytalanítsa el az egymáshoz nem illeszkedő kétféle ellátási rendszer. A komplementer orvoslás természetéből adódóan nem tud szakszerűtlen lenni, mert a beteg mindent megkap, ami neki létfontosságú. Az alternatív orvoslás lehet szakszerűtlen, de melyik orvos az, aki homeopátiás bogyóval akarja kezelni a vakbélgyulladást?

Az egészségügyi törvény adja meg a homeopátia legalitását

Nem vagyok homeopata. Orvos vagyok, belgyógyász, aki komplementer módszereket használ, és azon

belül egyszer-egyszer homeopátiás szert is. Nem használok többször homeopátiát sem, mint konzervatív gyógyszert. A homeopátia a komplementer orvoslás (vagy ahogyan az egészségügyi törvényünk fogalmaz, a nem konvencionális orvoslás) része. A nem konvencionális orvoslásról azért van külön passzus a törvényben, mert maga a törvény is elismeri, hogy ezek a módszerek nem feltétlenül tudományos alapokon állnak, de ettől még nem kevésbé fontosak.

Az egészségügyi törvény 104-es paragrafusa a következőképp szól:

A nem-konvencionális gyógyító és életminőség-javító (a továbbiakban együtt: nem-konvencionális) eljárások célja az egészségi állapot kedvező befolyásolása, a betegségek megelőzése, valamint az egészséget veszélyeztető, illetve károsító tényezőkkel szembeni védekezés lehetővé tétele.

(2) A nem-konvencionális eljárások az egészség és betegség eltérő szemléletén, a konvencionális, természettudományosan megalapozott eljárásoktól eltérő megközelítésből eredő módszereken alapulnak, amelyek ‒ a külön jogszabályban foglaltak szerint ‒ a konvencionális gyógyítási módszereket kiegészítő, helyettesítő, továbbá életmódjavító eljárások. Nem-konvencionális eljárás helyettesítő eljárásként csak orvosi ellenőrzés mellett alkalmazható.

(3) A nem-konvencionális eljárások körét és az egyes tevékenységek végzéséhez szükséges feltételeket külön jogszabály határozza meg.

Sehol nincs benne tehát az, hogy a nem-konvencionális eljárásoknak tudományos alapokon kell állniuk. Maga az egészségügyi törvény adja meg a legalitását a nem tudományos komplementer eljárásoknak! Milyen jogszabály alapján jár el a SOTE, amikor visszalép a homeopátia oktatásától, és vajon milyen jogi és szakmai érvek alapján oktatta 20 éven keresztül a homeopátiát?

A homeopátiát tehát nem lehet betiltani a jelenleg érvényes jog és a lakossági igény alapján. A homeopátiáról vagy a természetgyógyászat egészéről teljesen tudománytalan egyetlen véleményt alkotni, hiszen annyira sokféle és annyira sokszínű, hogy azt néhány vizsgálat és tudományos közlemény nem ítélheti el általánosan. Ez kb. annyira tudománytalan, mintha azt mondanánk, hogy a fizioterápia tudományos. Más oldalról Németországban az alacsony potenciák (tehát az alacsonyabb hígítások) nem is azonos jogi szabályozás alá esnek, nyilván az alacsony potencia, tehát a tízezerszeres vagy százezerszeres hígítás sokkal inkább előhívhat az élő szervezetben biológiai alapon is reakciókat, mint az ennél jóval nagyobb hígítások.

A homeopátia kapcsán nem esik szó azokról a gyógyszer-kipróbálási megfigyelésekről sem, melyek valamennyi homeopátiás szer bevezetésének alapját képezik, és az orvostörténet, gyógyszerészeti történet tudásbázisát alkotják. Vagy a nozódákról, vagyis a védőoltásokhoz leginkább hasonló megfontolás alapján gyártott kóros szövetekből és mikrobákból előállított szerekről, esetleg klasszikus monokészítményekről, melyek nyilvánvalóan teljesen másként és más hatásfokkal hatnak, mint a komplex homeopátia.

Vagyis, véleményem szerint, a komplementer medicina nem lesz szegényebb azzal, ha a homeopátia nem kellően megalapozottnak lesz nyilvánítva, de a betegek, akik esetleg szakszerűtlenebb formában kaphatják meg a homeopátiás eljárást, mindenképpen.

Forrás: Természetgyógyász Magazin

The post Homeopátia: szelíd gyógymód vagy placébó? appeared first on dr. Tamasi József.

30 éves vagyok, és fél éve vannak súlyos ízületi panaszaim, melyek az utóbbi időben már odáig fokozódtak, hogy a gyermeket sem tudom megemelni, és a lakásban való járás is nehezen megy. A konzervatív orvosi vizsgálatok négy hónappal ezelőtt mind a reumafaktor, mind más autoimmun-faktorok vonatkozásában negatívak voltak, így valójában a reumatológia nem foglalkozott velem. Most az ön javaslatára megismételt vizsgálatok viszont már erősen mutatják az autoimmun-betegséget, és azt remélem, hogy végre megkezdődhet az adekvát kezelésem. Az ön javaslatára elkezdtem egy hónapja a radikális életmódváltást, növényi étrendet és kezeléseket, de az állapotom eddig csak részben javult. Mit javasol, hogyan tovább?

Kedves Hölgyem!

Nem meglepő, hogy a laboreredmények sokszor nem mutatják a klinikai kép alapján már nyilvánvalóan kialakult betegséget. Ezeknél a vizsgálatoknál gyakran előfordul, hogy már csak igen előrehaladott állapotban képesek pozitív eredményt adni, azonban a betegség képe elárulja, miről van szó. Az autoimmun-gyulladás kezdetén, és főként enyhébb lefolyás esetén, elegendő az életmódváltás, bizonyos növényi szerek szedése, esetleg infúziós vitaminkezelések, de egy súlyosabb betegségképnél szükség lehet a reumatológia által jól bevált gyógyszeres kezelésekre is. Javaslom, hogy az általam felírt enzimeket, gyulladáscsökkentő növényi szereket is szedje, a diétát folytassa következetesen és jöjjön vissza a rendelésemre, hogy a konzervatív gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító gyógyszert esetleg cseréljük. Szükség van egy-két hónapra, hogy a természetes módszerek hatékonyságát lemérjük, azonnal nem szűnnek meg a tünetei, de minden esélye megvan arra, hogy ezen az úton is jelentős javulást érhet el.

A természetes módszerek másként hatnak, mint a gyógyszeres kezelés. Az utóbbi elfojtja a gyulladást, vagy csökkenti a tüneteit, az előbbi az okát, a gyulladást kiváltó, azt „hergelő” folyamatot állítja le, de sajnos ez nem mindig elegendő. Különösen, ha már megindult az autoimmun-betegség, ami rosszul befolyásolható jellegű. Ugyanakkor túl sokat sem szabad várni, mert ha ez a kezelési mód nem elegendő, akkor szükség van erősebb gyógyszerekre, amelyeket a reumatológus szakorvos rendel el. Ezzel kell megakadályozni, hogy a sokáig fennálló gyulladás torzulásokat, tartós ízületi károsodásokat okozzon.

Ugyancsak fontos a bél károsodásának mielőbbi gyógyítása diétával, pro- és prebiotikumokkal, nyálkatartalmú gyógynövényekkel. Ezek megfelelő dózisának beállításához szükséges a lelki háttér feltérképezése és esetleg a pszichoterápiás kezelés megkezdése. Sajnálom, hogy nincs jól továbbra sem, de örülök, hogy végre nyilvánvaló a terápiás cél, tudjuk, mi a betegsége.

Forrás: Természetgyógyász Magazin – Orvos válaszol rovatunk

The post Sokízületi gyulladás, autoimmun-betegség ha a laborleletek nem mutatják? appeared first on dr. Tamasi József.

„48 évesen nagyon elhízott vagyok, jelenleg 160 kg. Néhány éve ketogén diétával 50 kg-ot fogytam, de ez nem védett meg a szívrohamtól. Az eset után teljesítőképességem lecsökkent, és a súlyom persze visszaszedtem. Vérnyomásbeteg vagyok, a szívinfarktus miatt a bal szívkamrám túlfejlődött. Kalcium-oxalátos vesekövem szokott jönni, amelyeket eddig sikerült elhajtani. Cukorbeteg vagyok, erre gyógyszert szedek. Bőrömön pikkelysömör van, de a legfőbb bajom a mozgáskorlátozottság, az ízületi fájdalmak. Néha összeomlok, amikor belegondolok, hogy kézilabdázó voltam és hová jutottam. Lát-e ön esélyt, hogy ekkora súlytól és ezektől a problémáktól meg tudok még szabadulni valamilyen módszer segítségével?”

Kedves Uram!

Természetesen a súlytól kell megszabadulnia, és akkor a salakanyagok is csökkennek, ezzel együtt a jelenlegi bajai is enyhülnek. Rengeteg diétás lehetőség közül az orvosi vezetés melletti, többször ismételt léböjt a megfelelő módszer, hogy a fogyása meginduljon és tartósan folytatódjon. A léböjtökkel és az azt követő, illetve azok közötti folytatott növényi étrenddel eljuthat olyan állapotba, amikor orvosi segítséggel a vérnyomáscsökkentő gyógyszereit és a cukorgyógyszerét vélhetően elhagyhatja majd. Úgy kell azonban kalkuláljon, hogy ez a folyamat legalább két évet vesz igénybe. A túl gyors fogyás, de különösen a hiányos táplálkozással összekapcsolt fogyás nem tesz jót az infarktusa és a nagy súlya miatt már amúgy is meggyengült szervezetének. Véleményem szerint a növényi élelmiszerek − különösen már sérült fázisban − feltétlenül fontosak nagy mennyiségben, mert ezek tartalmazzák a gyógyuláshoz szükséges létfontosságú anyagokat (antioxidánsokat, telítetlen zsiradékokat, csökkentett fehérjebevitelt, rostokat stb.).

Mire lesz szüksége a hatékony testsúlycsökkentéshez?

Szükség lesz gyógynövényekre is: vérnyomáscsökkentőkre, vízhajtókra, gyulladáscsökkentőkre, véralvadást csökkentőkre, salaktalanítókra, valamint pótolni kell az ásványokat és az antioxidánsokat szájon át vagy infúziókban, mert a jó minőségű lebontás is igényli ezeket az anyagokat, és nyilvánvalóan híján van. Mozgásprogramot előbb gyógytorna, majd egyre inkább erőgyakorlatok és állóképességi mozgások formájában kell bevezessen. Ezek nélkül nem alakulhat ki a megfelelő szöveti anyagcsere.

A szöveteinek regenerálódniuk kell, hogy visszanyerjék régi funkciójukat és lehetőséget kapjanak új egyensúly kialakítására. Sokszor előfordul ilyenkor a gerincpanasz, hiszen változik a súly, a testarány és a súlypont. Manuális terápia, jóga, masszázs lehet szükséges. A két év során sok nehézséget kell leküzdeni, csak nagy elszántsággal érdemes indulnia, és szakszerű segítséggel. Minden esélye megvan azonban a változásra, a negyvenes években még a szervezet vissza tudja nyerni fittségét. Munkám során számtalan sikeresen gyógyult hasonló esettel találkozom.

Forrás: Természetgyógyász magazin – orvos válaszol rovat

The post 160 kiló vagyok! appeared first on dr. Tamasi József.

A teheneket végtelenül kihasználják. 25 év helyett csupán néhány évet élnek, mert minden ellés után azonnal megtermékenyítik őket újra és állandó tejtermelésre késztetik. Teljesen egészségtelenül táplálják őket, ami természetesen a tej minőségét is megváltoztatja.

Mindaz pedig, amit az ipar tesz a tejjel, az betetőzi a károsító hatását. Nincs már valódi legelő, nincs valódi házi tej, ami a dobozokba kerül, az a totálisan manipulált és az ipar szempontjai szerint átalakított egészségtelen végtermék.

Az én évtizedes gyógyító tapasztalatom is arról szól, hogy számtalan krónikus betegség csupán a tej elhagyásával gyógyítható. 

The post Tej appeared first on dr. Tamasi József.