Az élelmiszerek választéka óriási mértékben nőtt, ugyanakkor az egészséghez szükséges termékek kiválasztásának szempontjai nem ismertek.
olvass tovább
A táplálkozás gyakran azért nem változtatható, mert tévhitek, hibás koncepciók akadályozzák.
olvass tovább
A pikkelysömör komplementer orvosi kezelése többnyire eredményes. Diéta, gyógynövények, kúrák szükségesek.
olvass tovább
A koleszterin egy vízben oldhatatlan fehér por, mely nagyon fontos a szervezet számára: biztosítja a sejtmembránok rugalmasságát, alapvető alkotója a D vitaminnak, epesavaknak és különböző nemi- és mellékvese hormonoknak. A koleszterinre nagy szüksége van a szervezetnek. Két forrásból biztosított: a máj képzi a szükséges mennyiséget, nem is lenne szüksége többre, de ezen túl a táplálékkal […]
olvass tovább
Az európai lakosság több mint fele egy életen át küzd a túlsúlyával. … és jó, ha küzd… A túlsúly elsősorban amiatt alakul ki, hogy nagy mennyiségű finomított szénhidrátokat fogyasztunk (cukor tartalmú élelmiszerek és fehér lisztből készült ételek), amelyből a szénhidrát a szükségesnél nagyobb mennyiségben és gyorsaságban szívódik fel és a felesleget a sejtek csak zsír […]
olvass tovább